Kavgada göz morarması, göz çevresindeki kılcal damarların hasar görmesi sonucu oluşan bir durumdur. Morarma genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer, ancak iyileşme sürecini hızlandırmak ve rahatsızlığı azaltmak için bazı yöntemler uygulanabilir:
Hemen Soğuk Kompres: Olayın hemen ardından, göz çevresine buz veya soğuk kompres uygulamak, şişliği ve morarmayı azaltmaya yardımcı olur. Soğuk, kan damarlarının daralmasına ve kan akışının yavaşlamasına yardımcı olur. Buz doğrudan cilde temas etmemeli, bir beze sarılarak uygulanmalıdır.
Dinlenme: Gözü dinlendirmek, iyileşme sürecini destekler. Aşırı ışıktan kaçınmak ve gözü yoracak aktivitelerden uzak durmak önemlidir.
Yüksekte Tutma: Yatarken başınızı yüksekte tutmak, göz çevresindeki şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Ek bir yastık kullanmak faydalı olabilir.
Sıcak Kompres: İlk 48 saatten sonra, sıcak kompres uygulamak, kan dolaşımını artırarak morluğun dağılmasına yardımcı olabilir. Ilık bir bez veya sıcak su torbası kullanılabilir.
Ağrı Kesiciler: Ağrı ve rahatsızlığı gidermek için doktor veya eczacı tavsiyesiyle uygun ağrı kesiciler kullanılabilir.
Doktora Başvurmak: Görme bozukluğu, şiddetli ağrı, çift görme veya göz hareketlerinde kısıtlılık gibi durumlarda mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Bu durumlar, daha ciddi bir yaralanmanın belirtisi olabilir.
K Vitamini: Bazı kaynaklarda K vitamini içeren kremlerin morlukların iyileşmesini hızlandırdığı belirtilmektedir, ancak bu konuda daha fazla bilimsel araştırmaya ihtiyaç vardır.
Önemli Not: Bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve bir doktor tavsiyesi yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorununuzda mutlaka bir uzmana danışınız.
İlgili terimler:
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page